今日は一ヶ月以上ぶりに自分のテニス!
一ヶ月もブランクが開くと、フォームがバラバラ・・。コーチからもダメ出し喰らうし(^^;
でも、ストロークを始めたらだんだん取り戻してきました。
今日はあまり暑くないのでラクでした。でも、喉は渇くのでスポーツドリンクに水を入れて20倍にした希釈液をがぶ飲み。。
練習メニュー
ストローク、ボレー&ボレー、ペアボレー、スマッシュ
1セット勝負のゲーム
7-5で負け。
今月は毎週日曜日に近所の公営テニスコートの人工芝コートが当たっているので、今月はゲームの組み立て方をコーチにたたき込んでもらおうっと。
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